Златоустовцев приглашают присоединиться ко Всемирному «Дню без табака»
31 мая отмечается по всему миру как «День без табака». Это международная акция, которая предлагает всем курящим людям воздержаться в этот день от курения. Кроме того, она направлена на повышение осведомленности людей об угрозе табака.
Целью «Дня без табака» является не воздержание от табакокурения в течение дня, а достижение трех больших целей. Первая цель – мотивировать курящих людей отказаться от табака навсегда. Вторая цель – не вовлекать в курение табака новых людей. И, наконец, этот день привлекает внимание общественности к широко распространенной проблеме употребления табака и его многочисленным негативным последствиям для здоровья.
Ежегодно в России от болезней, вызванных курением табака, умирает около 500 тысяч человек. Табачный дым может повлиять на функцию легких, вызывая респираторные заболевания, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь дыхательных путей и другие. У курильщиков гораздо выше вероятность развития сердечных проблем, таких как высокое кровяное давление и сердечный приступ. Курильщики не только вредят себе, но вторичный и третичный дым также влияют на жизнь их близких и окружающих людей.
Финансовое бремя курения может казаться небольшим изо дня в день, но совокупные расходы на курение в течении всего времени, безусловно, выявят большие финансовые потери. Специалисты, оказывающие помощь в отказе от курения, отмечают: если человек совершает такой отказ, качество его жизни в значительной степени вырастает. У него появляются новые цели, желания, повышается активность, выносливость, работоспособность.
Центр медицинской профилактики Златоуста напоминает горожанам, что можно обратиться в «Школу отказа от курения» Врачебно-физкультурного диспансера. Занятия в школе проводит опытный психолог, помощь курящему оказывается абсолютно бесплатно с учетом индивидуальных особенностей каждого обратившегося. Записаться в Школу можно по телефонам 66-10-33, 89518140080, адрес ул. Зеленая 7.
Кроме того, желающие избавиться от пагубной привычки могут обратиться в консультативный центр помощи в отказе от потребления табака, позвонив по бесплатному номеру 8(800)2000200 и получить квалифицированную помощь врачей и психологов.
Также есть смысл обратиться к врачу-наркологу. Телефон, по которому можно задать вопросы врачу наркологу по преодолению зависимости, – 8 (3513) 65-30-21. Звонки принимаются в рабочие дни с 9.00 до 15.00.